Meditación

Os dejo un enlace de la revista redesparalaciencia donde hablan de meditación y del redescubrimiento de ésta por parte de la ciencia:

http://www.redesparalaciencia.com/tag/meditacion

Es interesante ver como día a día se descubren nuevas cosas acerca del cerebro, como que es un órgano con una plasticidad extraordinaria. Y como influyen nuestros pensamientos y emociones en él y en su estructura.

Relajarse, respirad y ved pasar el tiempo.